27款祛湿茶可保无“湿”一身轻 ？？湿气？？重就容易滋生各种问题，就好比“潮湿的木头”就比“干木头”更容易腐烂一样，人体也是一样，一旦你潮湿了，各种各样的问题就找上门了。对于湿气重的人，可以喝什么茶来进行调理？ 一、冬瓜荷叶茶 冬瓜是一种能够帮助人体湿气运化，有着祛湿、除水肿、利尿功效的蔬菜。
如果你的湿气重的话，不妨将玉米须留下来，再将其晒干收起来泡茶饮用。因为将它具有利尿消肿的作用，茯茶存放几年喝了以后，人们更时常有尿意，而体内的一部分湿气就会随着尿意被排出来。1、绿茶:如果长期在潮湿的环境下生活，义荣普洱茶可能会使身体出现湿气重，可能引起身体出现四肢酸痛、大便稀薄等症状，适当的喝绿茶，可以有效的祛除湿气。
除湿气的茶，目前市面上有很多种，祛湿气效果比较好、比较快的是红豆薏仁茶，而且红豆和薏仁还可以煮粥喝，熟的普洱茶也可以祛湿，也可以喝一些有清热解暑、利湿功效的花茶。什么茶叶能去湿气最快的 可以服用绿茶祛湿，林曼松茶常见的绿茶有碧螺春、龙井等，但要注意的是，绿茶是一种寒性食物，所以不可以大量的饮绿茶，也不可以长期饮绿茶。
1、薏仁茶:是一种比较常见的祛湿气茶，日常适当的饮用可以有效的促进体内湿气排出，其适合于体内湿气重的人群。 2、陈皮茯苓茶:陈皮茯苓都是一种比较常见的中药材。湿气重患者还可以喝些普洱茶，益班章普洱茶它可分为生茶和熟茶两种，生茶性凉，具有清热去火的作用，但是对胃肠刺激较大，而熟茶性和，所以对于体内湿气重的患者来说，如果想既养胃又祛湿的话，选择普洱熟茶。
去除湿气可以喝一些绿茶、乌龙茶以及红豆薏仁茶等。 1、绿茶:没有经过发酵的绿茶，红茶发酵萃取相对较好的保留下了茶叶本身的味道和功效，白福瑞普洱茶祛湿茶有哪些极大限度的发挥了茶的功能。所以。可以看出，昔归古树春饼喝茶虽然能祛除湿气，蛮砖是普洱茶厚生普洱茶但是作用杯水车薪。
乌龙茶是一种性的茶，能够起到养胃的作用，如果身上湿气重，对于胃肠会有一定的影响，适当的喝乌龙茶能够辅助缓解症状。去湿气可以喝6种茶叶。分别为薏仁茶，绿茶，黑茶，乌龙茶，大麦茶，生红茶1、薏仁茶。薏仁茶是以中药薏仁制成的，具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效。